Blog

Najczęściej czytane

Kategorie bloga

Otyłość a ryzyko zachorowania na raka. Co mówią dane z publikacji naukowych?

Wraz z postępem cywilizacyjnym coraz częściej dochodzi do sytuacji, w której wysokokaloryczne, przetworzone jedzenie i brak aktywności fizycznej prowadzą do szybkiego przyrostu masy ciała. O ile w minionych dziesięcioleciach badania...

Zrozumieć otyłość. Jak psychika, motywacja i presja społeczna wpływają na skuteczne leczenie

Otyłość jest uznawana za chorobę cywilizacyjną naszych czasów i coraz częściej staje się tematem publicznej debaty. Wpływa nie tylko na zdrowie fizyczne ale także na sferę psychiczną i emocjonalną. Osoby...

Otyłość bez tajemnic. Fakty i mity na temat zbędnych kilogramów

Wiele osób kojarzy nadmierną masę ciała wyłącznie z kwestią estetyczną, zapominając o tym, że otyłość to poważne zaburzenie zdrowotne, które może prowadzić do licznych chorób i znacząco obniżać jakość życia....

Nadwaga a zaburzenia ginekologiczne. Dlaczego otyłość szkodzi kobiecemu organizmowi?

Otyłość od dawna uznawana jest za jeden z poważniejszych czynników ryzyka wielu chorób przewlekłych, takich jak cukrzyca typu 2, choroby układu sercowo-naczyniowego czy stłuszczenie wątroby. Mniej mówi się jednak o...

Kiedy waga nie słucha diety. Rola endokrynologii w walce z otyłością

Otyłość od dawna stanowi poważne wyzwanie zdrowotne, ekonomiczne i społeczne a jej związek z chorobami endokrynologicznymi jest przedmiotem intensywnych badań i dyskusji w środowisku medycznym. W przeszłości przyjmowano, że otyłość...

Zawał bez bólu – czy to możliwe? Jak wygląda niemy zawał serca?

Zawał serca kojarzy się najczęściej z silnym bólem w klatce piersiowej, uczuciem duszności i promieniującym bólem do ręki lub szczęki. Jednak nie każdy zawał przebiega w tak oczywisty sposób. Istnieje...

Tężyczka – skurcze, drżenie rąk i niepokój. Jakie są jej przyczyny i jak ją leczyć?

Tężyczka to schorzenie wynikające z zaburzeń gospodarki elektrolitowej organizmu, które prowadzą do nadmiernej pobudliwości nerwowo-mięśniowej. Główną przyczyną tego stanu jest niedobór wapnia, magnezu lub zaburzenia w funkcjonowaniu parathormonu, hormonu regulującego...

Rola witaminy B6 w organizmie dlaczego jest tak ważna?

Witamina B6, znana również jako pirydoksyna to jeden z kluczowych składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Choć nie zawsze zwraca się na nią uwagę tak samo jak na witaminę...

Laser czy skalpel? Najskuteczniejsze sposoby na usunięcie pieprzyków

Pieprzyki, czyli znamiona barwnikowe są częstym elementem ludzkiej skóry i zazwyczaj nie stanowią zagrożenia dla zdrowia. Występują u niemal każdego, a ich liczba może się zwiększać wraz z wiekiem. Niektóre...

Flawonoidy, magnez i endorfiny – jak czekolada wpływa na zdrowie?

Czekolada jest jednym z najstarszych i najbardziej cenionych przysmaków na świecie. Jej historia sięga kilku tysięcy lat wstecz, kiedy to starożytne cywilizacje Majów i Azteków wykorzystywały ziarna kakaowca do przygotowywania...

Wczesne wykrycie, większe szanse. Jakie badania warto zrobić, by pokonać raka

Światowy Dzień Walki z Rakiem, obchodzony 4 lutego jest wyjątkowym momentem w roku, kiedy uwaga społeczeństwa kieruje się na profilaktykę nowotworową i znaczenie wczesnej diagnostyki. Ten temat jest niezwykle istotny,...

Zdrowie tarczycy. Rozmowa z ekspertem

Choć często pozostaje w cieniu, jej wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie jest ogromny. To tarczyca decyduje o tym jak szybko bije nasze serce, jak radzimy sobie ze stresem a...

Wady postawy u dzieci. Jak rozpoznać pierwsze sygnały i zadbać o prawidłowy rozwój

Wady postawy u dzieci są coraz częściej spotykanym problemem wśród uczniów szkół podstawowych i przedszkolaków. Choć prawidłowy rozwój kręgosłupa, stawów i mięśni wydaje się procesem naturalnym to wiele czynników związanych...

Rehabilitacja wad postawy u dzieci szansą na prawidłowy rozwój

Wczesnym popołudniem, w jednej z podmiejskich szkół, tłum uczniów pędził korytarzami na przerwę. Wśród nich była dziewięcioletnia Zosia, która od kilku tygodni narzekała na ból pleców. Nie był to przeszywający...

Rak piersi. Dlaczego warto skorzystać z pomocy psychoonkologa?

Rak piersi to nie tylko choroba kobiecego ciała ale także ogromne wyzwanie dla zdrowia psychicznego. Diagnoza nowotworu jest dla każdej kobiety szokiem a sam proces leczenia wymaga ogromnych zasobów psychicznych....

Najczęstsze wady postawy u dzieci

Współczesne dzieci coraz rzadziej wspinają się po drzewach, biegają na podwórku czy grają w klasy. Zamiast tego wiele godzin spędzają przy biurkach, komputerach czy tabletach, co w połączeniu z niewłaściwą...

Ryzyko zdrowotne menopauzy. Które choroby częściej rozwijają się u kobiet w tym okresie?

Menopauza, często określana jako „druga wiosna” w życiu kobiety, niesie ze sobą nie tylko zmiany hormonalne ale i nowe wyzwania zdrowotne. Chociaż jest to naturalny etap w życiu każdej kobiety,...

Jak długo trwa menopauza? Podróż przez czas zrozumienia i akceptacji

Menopauza to etap, który każda kobieta przechodzi w sposób wyjątkowy. To nie tylko okres, ale cała podróż, która zaczyna się znacznie wcześniej niż wiele kobiet zdaje sobie sprawę i trwa...

Fakty i mity o menopauzie. Czas rozwiać wątpliwości

Menopauza to jedno z najbardziej rozpoznawalnych, ale także często niedocenianych etapów życia kobiety. To czas, w którym zmiany hormonalne wpływają na niemal każdy aspekt zdrowia i samopoczucia, a jednak wiele...

Po czym poznać, że zbliża się menopauza. 10 najczęstszych objawów

Menopauza jest jednym z najważniejszych i zarazem najbardziej złożonych etapów w życiu kobiety. Oznacza stopniowe wygasanie czynności jajników i ustanie cyklu miesiączkowego, a tym samym zakończenie okresu zdolności rozrodczych. Proces...

HTZ w menopauzie. Fakty i mity

Hormonalna terapia zastępcza (HTZ) to temat, który wywołuje emocje i dzieli opinie. Dla jednych jest ratunkiem w trudnym okresie menopauzy, pozwalającym odzyskać kontrolę nad ciałem i emocjami. Dla innych –...

Emocje i zmiany. Jak przejść przez menopauzę z klasą

Menopauza jest dla wielu kobiet ważnym punktem zwrotnym w życiu – etapem, który przynosi głębokie przemiany nie tylko w sferze fizycznej ale także emocjonalnej. Choć często kojarzy się z utratą...

Nowe oblicze medycyny: salutogeneza, prehabilitacja i integracja zdrowia

Współczesna medycyna coraz bardziej odchodzi od modelu skupionego wyłącznie na leczeniu chorób i ich objawów. W jego miejsce pojawiają się nowe trendy, które stawiają pacjenta w centrum, koncentrując się na...

Trening przed bitwą. Czyli jak prehabilitacja wzmacnia pacjentów chirurgicznych

Prehabilitacja to termin, który jeszcze do niedawna pozostawał w cieniu rehabilitacji, jednak dziś zdobywa coraz większe uznanie w świecie medycyny. Jest to proces przygotowania pacjenta do zabiegu operacyjnego w celu...

Napisz do nas